Die Rotlichtherapie ist eine Behandlungsmethode, bei der rotes oder nahinfrarotes Licht gezielt auf die Haut oder bestimmte Körperbereiche angewendet wird. Sie wird häufig zur Förderung der Durchblutung, Schmerzlinderung und Unterstützung der Wundheilung eingesetzt.
Wie funktioniert Rotlichtherapie?
Rotlicht dringt tief in die Haut ein und regt die Mitochondrien in den Zellen an, wodurch die Energieproduktion (ATP) gesteigert wird. Dies kann verschiedene positive Effekte haben, darunter:
✅ Schmerzlinderung – Besonders bei Muskel- und Gelenkbeschwerden wie Arthritis oder Rückenschmerzen.
✅ Entzündungshemmung – Kann helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Heilung von Gewebe zu beschleunigen.
✅ Hautregeneration – Fördert die Kollagen- und Elastinproduktion und wird zur Behandlung von Akne, Narben oder Falten eingesetzt – perfekt fürs Anti-Aging. Fördert zudem regenerative Prozesse in allen Hautschichten und beschleunigt die Wundheilung.
✅ Verbesserung der Durchblutung – Unterstützt die Versorgung von Gewebe mit Sauerstoff und Nährstoffen.
✅ Verbesserung des Schlafes – Reguliert den Schlaf-Wach-Rhythmus und erhöht die Melatoninproduktion.
✅ Leistungssteigerung – Verbessert die Energieversorgung der Zellen und optimiert den Stoffwechsel
Einsatzgebiete der Rotlichtherapie:
• Muskel- und Gelenkschmerzen
• Wundheilung und Narbenbehandlung nach Unfällen, Verbrennungen und Operationen
• Hautprobleme wie Akne und Ekzeme
• Entspannung und Stressreduktion
• Schlaftherapie und Behandlung von Winterdepression (saisonal affektive Störungen AFD)
Ich führe die Therapie bei mir im Therapieraum mit einem speziellen Nahinfrarot-Panel durch. Interessiert und hast du spezielle Fragen dazu? Melde dich unverbindlich.
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Übrigens: Die Rotlichttherapie lässt sich optimal mit der IHHT-Therapie kombinieren.